《每日美愈》app为更多孕产和产后的妈妈提供的健康软件,孕产期和产后运动都能够来使用,孕期状态保持,产后身体恢复,都可以来这里进行使用,进行更多的健康计划。
开启每日健康运动
支持产后修复盆底肌
更多指导功能
还有超多课程
还是可以的,有很多实用的功能,给大家整了一下,可以看看:
海量课程
产后肚子大,盆底肌松弛、假胯宽的宝妈不用再到处找产后运动视频了!你想要修复的所有产后难题都能在这里找到答案!
科学测评
产后身体状态随时随地简单自测,自己在家不花一分钱就能轻松测试产后盆底肌肌力、腹直肌分离、骨盆状态、心理状态、足弓状态,测完还能看评估报告专业分析~
名师导学
权威认证孕产康复导师全程真人1对1指导训练,专业指导更安心,咨询服务有保障!再也不怕动作做错/不敢做/不会做!有任何产后问题直接问导师!
新手教学
新手妈妈看过来!保姆级产后知识科普大全,让你多方位了解产后你的身体,专家详细解答你的每一个产后问题&训练疑惑!
真人跟练
真人训练详解视频讲解动作要点,0基础也能把动作做到位!在家躺着跟练视频就能做产后修复,仅需训练2周还你产前身材!
健康档案
记录训练前后盆底肌、腹直肌、骨盆的专业评估数据~让你的产后恢复效果一目了然,评估指数真实可追溯!
训练记录
每日训练数据见证着宝妈每一步变美的足迹!还可以生成精美打卡海报,赶紧分享给姐妹们一起训练打卡、互相监督吧~
《每日美愈》是一款专为产后女性设计的科学运动恢复软件。用户只需输入个人身材和健康数据,系统就会智能生成个性化的运动计划,帮助循序渐进地恢复到产前身材状态。
这款App提供孕产专家1对1指导服务,包含专业的瑜伽课程和每日训练计划。从基础恢复到塑形强化,每个阶段都有针对性训练方案,让产后恢复更高效、更安全。
数据评估到计划执行,《每日美愈》构建了完整的产后恢复体系。科学的运动算法和专业的课程内容,能满足不同恢复阶段的需求,能提供贴心的专家指导,是产后女性重塑健康身材的理想选择。
孕产专家提供真人指导,多种课程自由选择。
科学专业的测评与解决方案,定制每日训练计划。
权威认证的孕产老师进行真人教学,丰富的瑜伽健身课程库。
根据个人情况量身定制专属的课程计划。
内置妊娠瑜伽、孕期普拉提等多样运动项目及挑战。
缓解孕期压力和焦虑,减轻孕期不适症状。
提高孕期锻炼效果的同时保持愉悦心情。
专注于高效修复与瘦身,针对性解决产后问题。
运动项目设计考虑孕妇特殊需求,确保安全有效。
结合专业指导与自我挑战,提升整体健康状态。
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