老六玩电脑卡顿怎么办教你五招提速攻略

大家好啊，这回咱们聊点实在的，就是《老六玩电脑》卡顿这个老大难问题。我身边不少朋友，电脑买回来头一年挺溜，后来越用越卡，开个网页都要转圈圈，更别提玩个游戏了，那画面一帧一帧的，简直就是幻灯片。其实电脑卡顿这事，多半不是硬件老了，而是系统里堆积了太多垃圾、后台偷偷运行了一堆程序，再加上各种设置没优化，才导致越用越卡。今儿我就把平时自己折腾电脑的那点经验，整理成五招提速攻略，全是大白话，你跟着一步步来，不敢说让你电脑起飞，但至少能找回刚买回来那会儿的流畅感。咱们不扯那些虚头巴脑的专业术语，就讲实际怎么操作，看完你就能上手弄。

老六玩电脑任务管理器清理后台进程

第一招，也是最立竿见影的一招，就是学会用任务管理器，把那些偷偷摸摸在后台吃内存、占CPU的程序给揪出来。你按一下键盘上的Ctrl加Shift加Esc，就能直接呼出任务管理器，不用非得去右键任务栏。

打开之后，你会看到一大堆进程列表，这时候别慌，咱们只看三个地方：CPU、内存、磁盘。点一下“内存”这两个字，它会自动把占用内存最多的程序排到最上面。你就能看到，好家伙，啥都没干呢，内存就占了一大半，往往是那些浏览器开了一堆标签页，或者是某个软件的自启服务在捣乱。

找到那个占着茅坑不拉屎的程序，比如说一个你根本没用过的软件后台，或者某个突然飙到百分之几十的进程，鼠标点一下选中它，然后点右下角的“结束任务”。注意啊，别乱杀，系统关键进程别动，你只要看那些名字眼熟但你又没在用的程序就行，比如什么更新服务、某个输入法的后台、下载器残留之类的。

把那些没用的进程结束了之后，你会发现电脑立马就喘过气来了，鼠标也不飘了，打开文件夹也快了。但这招治标不治本，每次开机它可能还会自己跑起来，所以咱们还得配合第二招，把它的“自启动”给掐了。

切换到你刚才任务管理器上方的“启动”选项卡，这里列出来的就是每次开机都会自动运行的程序。你瞅瞅，是不是有一堆根本不需要开机就启动的玩意儿？比如某个聊天软件、某个下载工具、某个音频驱动控制台，这些全都可以禁用。右键点它们，选择“禁用”，下次开机它们就不会再自动蹦出来了，你的开机速度和开机后的流畅度都能提升不少。

老六玩电脑内存释放与虚拟内存设置

第二招咱们接着聊内存这块，内存就像电脑的临时工作台，工作台越大越干净，干起活来自然就快。刚才咱们用任务管理器清了后台，那是治标，现在咱们来点治本的操作，设置一下虚拟内存，还有养成随手释放内存的习惯。

虚拟内存这东西，说白了就是拿硬盘的一部分空间当内存用。当你的物理内存不够用的时候，系统就会调用这部分空间。如果你发现电脑经常提示“内存不足”或者某个软件闪退，那多半是虚拟内存设置小了。右键“此电脑”选“属性”，左边找“高级系统设置”，点“高级”选项卡里的“设置”，再切到“高级”，最下面那个“虚拟内存”点“更改”。

默认情况下是系统自动管理，咱们可以手动给它调大一点。把“自动管理所有驱动器的分页文件大小”那个勾去掉，然后选中你的C盘，点“自定义大小”，初始大小和最大值都设置成你物理内存的1.5倍到2倍，比如你内存是8G，那你就设成12288到16384兆。设置完点“设置”再点“确定”，然后重启电脑生效。

除了调虚拟内存，平时用电脑也得注意，别开太多吃内存的网页。尤其是那种视频网站，看完了就关掉，别一直挂在后台。还有那些微信、QQ，虽然看着小，但长时间挂着也会积累不少缓存，偶尔退出重新登录一下，也能释放不少内存空间。

我还得提一嘴，如果你用的是老版本的《老六玩电脑》，感觉内存优化那块不够智能，那也没关系，咱们手动操作的效果其实也差不多。关键是要养成习惯，别让电脑带着一堆包袱跑，它自然就轻快了。

老六玩电脑硬盘清理与碎片整理技巧

第三招，咱们把目光从内存转到硬盘上。硬盘就是电脑的仓库，仓库塞得满满当当，找个东西都得半天，电脑自然就卡了。很多朋友C盘动不动就红，看着都吓人，其实里面全是各种临时文件、缓存、还有卸载软件留下的垃圾。

咱们先做个简单的清理。打开“此电脑”，右键C盘，选“属性”，然后点“磁盘清理”。系统会扫描一下，然后给你列出来一堆可以删除的文件，比如“临时文件”、“缩略图”、“回收站”等等。全选上，点“确定”，系统就能帮你清掉几个G的垃圾。

这还没完，想要清得更彻底，咱们可以点“磁盘清理”窗口里的“清理系统文件”按钮。这个会再扫描一遍，里面包含了系统更新留下的旧文件、错误报告之类的，这些家伙特占地方，有时候能占好几个G。同样是全选，删掉，那叫一个痛快。

如果你的硬盘是机械硬盘，那还得定期做一下碎片整理。不过现在大部分电脑都用的是固态硬盘，固态硬盘就不用整理碎片了，反而会损伤寿命。怎么看你电脑是固态还是机械呢？打开“此电脑”，如果C盘或者D盘旁边带个“SSD”字样，那就是固态。如果是“HDD”，那就是机械。固态硬盘千万不要做碎片整理，这点切记。

平时下载东西也别一股脑全扔桌面或者C盘，C盘堆满了系统运行起来特别吃力。建议你多建几个文件夹，把电影、游戏、文档分门别类放到D盘、E盘去，给C盘留出充足的空间，这样系统呼吸都顺畅。

老六玩电脑系统设置与视觉效果调整

第四招，咱们来动动系统设置，把那些花里胡哨但没啥用的视觉效果关掉，给电脑减减负。Windows系统默认开了很多动画效果，比如窗口最小化时的动画、菜单淡入淡出什么的，这些看着是挺好看，但也会消耗一部分系统资源。对于配置不太高的电脑来说，把这些效果关了，流畅度能提升不少。

右键“此电脑”选“属性”，左边点“高级系统设置”，在“高级”选项卡里，点“性能”那块的“设置”。这时候会弹出一个“性能选项”窗口，里面有很多视觉效果，什么“动画控件和元素”、“淡入淡出效果”、“显示缩略图”等等。

咱们直接选“调整为最佳性能”，系统会自动把所有花哨的动画全关掉。如果你觉得关了之后界面太丑，也可以选“自定义”，然后把那些“平滑滚动列表框”、“淡入淡出效果”之类的勾掉，只保留“显示缩略图”和“平滑屏幕字体边缘”，这样既保留了基本的外观，又省下了资源。

还有一个设置也挺管用，那就是关掉系统的“透明效果”和“动态壁纸”功能。在“个性化”设置里，把背景改成静态图片，颜色改成纯色，关闭透明效果。这些视觉效果看着高级，其实都是吃硬件的小能手，关了之后你会发现电脑反应快多了。

老六玩电脑显卡驱动与电源模式优化

这最后一招，主要针对玩游戏的兄弟们。电脑卡顿，很多时候是显卡没使上劲，或者电源模式没调对。特别是用笔记本的朋友，默认设置下，电脑为了省电，会刻意压低硬件性能，导致玩游戏掉帧。

咱们先看电源模式。在Windows搜索框里输入“电源计划”，打开“选择电源计划”，把“平衡”改成“高性能”。如果列表里没有“高性能”，就点“显示附加计划”，把它调出来。台式机也一样，改成高性能，让CPU和显卡时刻保持满血状态，别因为省那几度电把体验搭进去。

再来看看显卡驱动。如果你是N卡，就右键桌面，打开“NVIDIA控制面板”。在“管理3D设置”里，把“电源管理模式”改成“最高性能优先”，然后“首选图形处理器”选“高性能NVIDIA处理器”。如果你是A卡，就在“AMD Radeon Software”里，找到“游戏”选项卡，把“图形配置文件”里的“抗锯齿”和“纹理过滤”等选项根据自己电脑配置适当调整一下，别全拉最高，不然卡的就是你。

驱动别乱更新，不是说越新越好，有时候新驱动反而有BUG。一般来说，用稳定版就行，如果你现在的驱动用着没问题，就别手贱去更新，如果玩游戏有问题，再去官网下载最新的稳定版驱动装上。

散热这块也得多说一句，很多电脑卡顿是因为温度太高，CPU一热就降频，一降频就卡。玩一会儿游戏就卡，重启又好了，多半就是散热的问题。把笔记本垫高一点，买个散热底座，或者给台式机清清灰，换换硅脂，保证风道畅通，温度降下来了，性能自然就稳了。